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Chaussures utilisées

Matériel utilisé

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Aix en foulées - 10 km

Temps espéré
50'00
Temps réel
49'14
Temps officiel
49'21
Classement général
312 / 1148
Classement homme
281 / 704
Classement V1M
68 / 163

Dist Tps total Vitesse moy Allure moy FC moy FC max Poids Cal Chaussures
10 km 49'14 12,19 km/h (12,41) 4'55 mn/km (4'50) 161 bpm 169 bpm 69,4 kg 616 Mizuno Sayonara 2

Dist Vitesse Allure FC moy FC max
km 1 13,0 4'37 141 152
km 2 12,8 4'40 154 158
km 3 11,8 5'05 160 166
km 4 12,5 4'47 162 165
km 5 12,8 4'42 165 168
km 6 13,0 4'38 164 167
km 7 11,7 5'07 165 166
km 8 12,2 4'54 165 167
km 9 11,8 5'04 167 169
km 10 12,8 4'41 164 167
Reste 185m 12,6 0'57 165 167

Photos de Aix en foulées 2016 - 10 km

Au 7ème kilomètre
A l'arrivée
La récup (pas facile ce coup-ci)