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Course à pied


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Résumé 2008

Course à pied de novembre et décembre
Nombre de sorties : 17
Durée : 15h 12m 54s

Résumé de septembre et octobre
Début de la course à pied progressif avec des séance de 20 minutes puis 30 minutes, puis plusieurs fois par semaine pour arriver à 45 minutes 2 à 3 fois par semaine.